I Nostri Corsi Settimanali...


Tui - Il Lago EsagrammaPer Informazioni e/o Iscrizioni
 Contattare l'Insegnante Yuri Debbi: 
Cell. 320 0374881 
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Fu chiesto al Maestro Wang Xiang Zhai, a cosa servono tutte queste pratiche?
E il Maestro rispose: in un primo tempo, servono a migliorare e dinamizzare la propria salute,
in un secondo tempo servono a tessere amicizie e relazioni sincere,
in un terzo tempo servono come autodifesa
nel malaugurato caso che si sia costretti a difendere se stessi o i propri cari;
in fine, servono per mutare il corso del Destino, per trasformare la propria vita.
- Wang Xiang Zhai

Corsi Settimanali

QI GONG e ARTI MARZIALI INTERNE

"Pratiche di Salute, Risveglio e Autodifesa"

Dai 15 anni in su, senza limiti di età; ognuno praticherà secondo le proprie capacità:

"La Pratica si adatta al praticante e non vice versa..."

Il corso è attivo tutto l'anno (periodo di vacanza estivo escluso); è possibile in ogni momento venire a vedere le nostre attività e fare un lezione di prova gratuita per poi iscriversi successivamente bastano abiti comodi (tuta e maglietta) e scarpe pulite da ginnastica o da Arti Marziali.

I "Corsi" proposti dalla Scuola TUI - IL LAGO, non sono lezioni estemporanee,
ma percorsi di crescita nei quali si perpetua la Tradizione.

ZhanZhuang

Quest'Arte Classica Taoista, accessibile a tutti, è un efficace pratica per nutrire la vita, ritrovare e mantenere la salute e riappropriarsi del proprio spazio e del proprio tempo.

Attraverso esercizi sia statici che dinamici (in Piedi, Seduti o Sdraiati) si lavora sul corpo, sul respiro, sulle emozioni, sul rilassamento, sul risveglio delle sensazioni ed in fine sulla calma del cuore della mente.

Qi Gong racchiude pratiche corporee e meditative millenarie, create per favorire e ritrovare l’armonia, migliorare lo stato di benessere e salute, riducendo lo stress e gli squilibri ed aumentando così la qualità della vita.

 

BaGuaXingYiQuan

Appartenenti alla famiglia degli Stili Interni Cinesi (NEI JIA) di Tradizione Taoista, lo Xing Yi Quan (“Pugno della Forma e dell’Intenzione”) e Ba Gua Zhang (“Palmo degli Otto Trigrammi”), offrono al praticante sia un efficace metodo di autodifesa che millenarie pratiche per ritrovare l’armonia e migliorare lo stato di salute.

Si impara a sciogliere, rinforzare ed armonizzare il corpo, calmare il cuore e la mente e ad utilizzare le dinamiche interne per sostenere applicazioni marziali reali e di autodifesa.

Il corso, accessibile a tutti, prevede pratiche a solo, esercizi a coppie di sensibilità e con colpitori e, per chi è interessato, combattimento progressivo con protezioni.

SCONTI PER CHI FREQUENTA ENTRAMBE LE LEZIONI!

LUNEDI’
19.30 - 21.30
Arti Marziali Interne Cinesi
Dalla Salute all’Autodifesa

MERCOLEDI’
19.30 - 21.30
Pratiche di Salute e Lunga Vita 

XING YI QUAN ("Pugno della Forma e dell'Intenzione")
BA GUA ZHANG ("Palmo degli Otto Trigrammi")

QI GONG ("Pratiche di Nutrizione della Vita")

 Corso Settimanale di Qi Gong e Arti Marziali Interne

Volantini 2017 - PDF Download Volantino

Presso Sinergica Palestra

Via Taggia 16/20 - Modena

 Vedi GoogleMaps 

 


Informazioni aggiuntive sulle "Pratiche" proposte all'interno dei Corsi:

  • Dao Yin Qi Gong ("Pratiche di Nutrizione della Vita", Salute, Meditazione, Risveglio e Coltivazione di Se)
  • Ziran Xing Yi Quan ("Pugno della Forma e dell'Intenzione Spontaneo o Naturale")
  • Ba Gua Zhang ("Palmo degli Otto Trigrammi")

Breve spiegazione del "Programma Didattico" delle Pratiche proposte all'interno del Corso:


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