La Scuola TUI – IL LAGO propone i seguenti i seguenti Corsi Settimanali accessibili a tutti dai 15 anni in su presso:

Sinergica a.s.d
Via Taggia 20 – MODENA

PRIMA LEZIONE GRATUITA – POSSIBILE IN OGNI MOMENTO

Scarica il Volantino Corsi 2018 (PDF)

CORSO SETTIMANALE DI “GONG FU” – ARTI MARZIALI 

Attingendo dalla Tradizione degli Stili Interni Cinesi di Xing Yi Quan e Ba Gua Zhang, il Corso permette di apprendere un efficace metodo di autodifesa e pratiche per migliorare lo stato di salute psicofisico. Il corso prevede pratiche a solo, esercizi a coppie di sensibilità e con colpitori e combattimento progressivo con protezioni.

  • Principianti
    LUNEDÌ – dalle 19.30 alle 20.30
  • Avanzati
    LUNEDÌ – dalle 20.30 alle 21.30

 

CORSO SETTIMANALE DI “QI GONG” – PRATICHE DI SALUTE

Il Qi Gong racchiude esercizi fisici sia statici che dinamici e pratiche meditative antichissime, create per favorire e ritrovare l’armonia, migliorare lo stato di benessere e salute, ridurre lo stress e gli squilibri, migliorando così la qualità della vita.

  • Principianti
    MERCOLEDÌ – dalle 19.30 alle 20.30
  • Avanzati
    MERCOLEDÌ – dalle 20.30 alle 21.30