Apri le tue ali, estendile,riprenditi tutto il tuo spazio e il tuo tempo,rinforza la struttura, testala;prova i muscoli e i tendini,senti la forza, respira, senti la circolazione,avverti l’energia!Immagina il movimento in ogni singola parte,sentilo e affina l’intenzione, ascolta la voce del tuo Cuore…
Ne rimarrà soltanto uno…
Da giovane ho visto il Film Highlander – L’ultimo immortale, ne sono rimasto folgorato e tutt’ora è uno dei miei Film preferiti; lo metto quando ho la febbre e non riesco a tenere gli occhi aperti tanto lo so a…
Generazione dei 5 Movimenti…
Osservare la Natura, può essere di aiuto nella pratica dei Cinque Pugni dello Xing Yi Quan, che si parli di salute o applicazioni marziale: Il Legno cresce salendo ed indurendo la propria corteccia (Yang Legno); da essa si generano le…
Sento le risate…
Alla fine, forse…Nessuno ha ragionee tutti hanno ragione…Mentre il Dao ride.Io non lo so… Più cammino, meno capisco,ma sento le risate…E seguo quelle.Forse un giorno le raggiungerò. – Yuri Debbi
Nessun aggiustamento…
Se mentre ci muoviamo o eseguiamo un tecnica, dobbiamo correggere qualcosa: la postura del piede, un passo di recupero, l’allineamento dell’asse e delle “armonie” o solo riprendere il centro; non c’è integrità, abbiamo perso l’unità. Se siamo costretti a doverci…