Dove c’è disagio, c’è la paura.
In queste posizioni molto difficili,
sei in un piccolo angolo di inferno.
E attraverso questa sofferenza quotidiana,
che impari a sopravvivere
in quelle situazioni.
Devi trovarti a tua agio
nelle situazioni scomode.
Devi essere in grado
di vivere il tuo incubo peggiore.
L’Arte Marziale ti mette in situazioni
in cui devi essere completamente concentrato
per trovare una soluzione al problema.
Questo allena la mente
a costruire la concentrazione,
ad aumentare la consapevolezza,
e la tua capacità di risolvere i problemi.
A volte, non vincerai.
Non si può sempre vincere.
Ma questo non ha nulla
a che fare con la sconfitta.
– Rickson Gracie

Dove c’è disagio, c’è la paura…