Apri le tue ali, estendile,
riprenditi tutto il tuo spazio
e il tuo tempo,
rinforza la struttura, testala;
prova i muscoli e i tendini,
senti la forza,
respira, senti la circolazione,
avverti l’energia!

Immagina il movimento in ogni singola parte,
sentilo e affina l’intenzione,
ascolta la voce del tuo Cuore e poi…
Vai! Lasciati cadere, muoviti,
cambia, adattati… e… Vola!
Vola il tuo volo!
– Yuri Debbi

Vola il tuo volo!